Dia sem Internet, telefone fixo nem televisão

Bom dia!!

Ontem estive ausente destas bandas porque a minha vida parou, de certo modo (salvo seja).

Então passou-se o seguinte: tenho um serviço de fibra em casa e fiquei sem nadinha. Nada de televisão, nada de Internet, nada de telefone fixo. E só vos digo uma coisa: já não dá para viver assim!

Sem o fixo passo bem, sem televisão... bem... de certo modo talvez passasse bem também, mas sem Internet não dá meus amigos! E como não tenho pacote de dados no telemóvel, estão a ver o stress! E eu que vos queria desejar o típico lamechas "Feliz dia dos namorados!" Mas atenção, típico e lamechas, mas sentido. Mas olhem, como ontem não deu, deixo-vos hoje a não menos típica e lamechas imagem fofa que se costuma postar nestes dias. Afinal, nunca é tarde para o amor, certo? (uiii, que isto está cada vez melhor!)

Substâncias alucinogéneas are in the house!

Tenho para mim que cá em casa, algures num sítio que só o Gonçalo sabe onde fica, nascem substâncias estranhas. Digo isto porque ele tem uma energia que não é humana e, há uns tempos, veio com uma conversa estranha. Dizia-nos, a mim e ao pai, que a mesa e o sofá que estavam no quarto dele eram novos; quando aquilo está ali há séculos! Eu dizia-lhe que não, que aquilo não era novo, mas ele respondia que "era sim", com um ar muito sério e convencido. Juro que fiquei preocupada! Mas o que acho mesmo má onda da parte dele, é não partilhar estas coisas com os pais!

Pois claro que está!

Situação: Estamos há 15 minutos a dizer ao Gonçalo para ir tomar banho. O costume, portanto! Entretanto, ele pede-nos bolachas.

Pai: Não. Não são horas de comeres bolachas. São horas de ires tomar banho e depois vamos jantar.

Gonçalo: Não. Não quéio.

Eu: Não tens de querer. Vais tomar banho porque tem de ser.

Gonçalo: Não. O banho tá fechado!

Momentos, pelos "olhos" de uma criança

O meu marido enviou-me este vídeo. Já o tinha visto no blog do papá do À paisana, mas não resisto em partilhá-lo também. Está lindo!

E ainda por falar em desporto...

Quem gosta de desporto vai, com certeza, gostar desta iniciativa.

A Pro Runner, que, segundo o Press Release, é a primeira loja em Portugal dedicada exclusivamente à corrida, organizou uma série de atividades a pensar nos apaixonados pelo desporto. As mesmas irão decorrer no próximo sábado, dia 16 de fevereiro, às 10h, e consistem numa aula outdoor gratuita, composta por cinco modalidades diferentes: Circuit Trainig, Bootcamp, Pilates, Localizada e Alongamento.

Cada modalidade demora cerca de 15 minutos, perfazendo um total de 75 minutos de treino.

Morada PRO RUNNER:

Alameda dos Oceanos, lote 1.01.1.1
(Cruzamento da Alameda dos Oceanos com a Avenida de Ulisses, junto ao Pavilhão do
Conhecimento)
Parque das Nações
Lisboa
Telefone: 91 639 41 45
Horário Loja:
Das 10h00 -20h00
Horário Centro Treino:
Das 07h00 às  22h00

Tal como pensava!

Então e o que é que vos posso dizer sobre a minha experiência a correr? 

... Bem... ADOREI... quando acabou!

O que é que querem? Aquilo não é para mim! Que é um exercício fantástico, não tenho dúvidas. Posso dizer que, apesar de fazer desporto com regularidade e trabalhar tanto a nível cardio como muscular, já me doem as pernas e os glúteos! O que normalmente é um bom indício! Mas mesmo assim... Estava a correr e a única coisa que me dava ânimo era pensar que quanto mais corresse, mais depressa estava perto do fim!

Garantiram-me que não se gosta logo de correr. Que se aprende e que depois não se quer outra coisa!

Resta saber se me vou dar tempo para aprender a gostar!

Mais um bocado e vou correr

Adoro fazer desporto. Faço-o há anos e espero poder continuar a fazê-lo sempre (por questões de saúde não o pude fazer durante a gravidez e foi um stress).

Faz-me um bem danado à cabeça ginasticar! No entanto, não gosto de fazer TUDO o que seja desporto. Não gosto de correr, por exemplo. Mas hoje estou a planear fazê-lo. Para experimentar e porque os dias bons aproximam-se (espero eu) e propiciam mais a desportos outdoor. Além disso, não sei até quando poderei continuar a ir ao ginásio!

Devo confessar que sou adepta das aulas de grupo; desde as mais cardio, às mais musculares até àquelas mais vocacionadas a alongamentos e postura. Regra geral gosto de todas.

O desporto para mim funciona como uma espécie de terapia. Quando me sinto muito cansada, psicologicamente, nada me faz melhor do que ir ao ginásio. Aliás, nas alturas em que tinha mais trabalho e andava mais stressada, ir ao ginásio acabava, não por ser sinónimo de perder tempo, mas de ganhar tempo; dada a disposição e energia com que vinha de lá! Sentia-me capaz de tudo!

Há pessoas que não entendem esta minha coisa com o desporto. Quantas vezes já ouvi comentários do género: "Mas tu não precisas de ir ao ginásio! Já és magra!"

Ainda bem que a mentalidade em relação ao desporto está a mudar e que as pessoas percebem que fazer exercício físico faz bem e que todos o deviam fazer.

Posto isto, bora lá! ;)

Os homens e as manifestações de amor!

Ultimamente, temos levado o Gonçalo à base de alguma chantagem. Não é bonito, pois não, mas são medidas desesperadas e necessárias. Como ele nunca quer fazer nada do que lhe dizemos, a coisa tem de ser assim.

Tentamos sempre fazer a chantagem pelo positivo e não pelo negativo. Hoje, ele pediu ao pai para ser ele a pôr a música no carro e nós pegámos logo nisso para tentar que a hora de lavar os dentes não fosse o melodrama do costume. Dissemos-lhe: "Se lavares os dentes sem fita, podes pôr o rádio do carro e pôr a música no volante." (pela negativa seria: "Se não lavares os dentes, nã podes pôr o rádio..."

Ele ficou todo contente e repetiu umas 10 vezes que se estava a portar muito bem e que não ia fazer fita e que, por isso, ia pôr o rádio e blá blá blá (é óbvio que tudo o que prometemos, cumprimos!)...

Já ele estava pronto para ir para a escolinha, quando eu me cheguei ao pé dele, dei-lhe um abraço gigante, olhei-o bem nos olhos e disse:

"Sabes que a mamã te ama muito, não sabes?"- rematei com um "És tão fofo!"- E dei-lhe um grande beijão.

Ele sorri para mim e diz-me:

"Quéo o rádio!"

... que é tudo o que uma mulher quer ouvir depois de uma declaração de amor!

Tchan tchan tchan tchan!!!!

Um documentário obrigatório, sobre obesidade infantil

Este documentário devia ser visto por todos os adultos. Ele tem tanto de impressionante como de preocupante. Faz-nos pensar que, enquanto pais, enquanto adultos, não podemos, MESMO, ceder face à insistência das crianças quando nos pedem, consecutivamente, doces, batatas fritas e outro tipo de fast e junk food. Notem que o consecutivamente está sublinhado, exatamente porque não sou fundamentalista. Em dias de festa, e se não houver festas todos os dias, não vejo mal em dar-lhes um docinho, um copo de sumo, umas batatas fritas...

Neste documentário vemos coisas chocantes: uma criança que sabe o que são batatas fritas de pacote, mas depois não sabe o que é uma batata; aprendemos que uma lata de refrigerante tem o equivalente a SETE pacotes de açúcar; que um pacote de bolachas equivale a 8 carcaças; que a obesidade está diretamente relacionada com as horas passadas em frente à televisão; que os néctares têm mais açúcar e menos fruta do que possamos imaginar; que um pacote de batatas fritas médio equivale a quase meio copo de óleo (nojento!), etc, etc! Dá mesmo que pensar!

Refira-se que este documentário é focado na realidade brasileira (apesar de também falar na realidade americana). A ideia que tenho, é que as escolas em Portugal são muito rigorosas com as ementas das crianças e com a qualidade da comida que é lhes é dada. Espero não estar enganada!

A determinada altura, são dadas muitas soluções para que contribuamos para uma boa alimentação das nossas crianças e evitemos a obesidade infantil e a diabetes: fazer compras com elas, cozinhar com elas, fazer refeições em família, com a televisão desligada, plantar legumes e frutas com elas...

Escusado será dizer que as cadeias de fast food são grandemente atacadas!

Termino com a referência a um comentário que foi feito durante o documentário e que achei muito pertinente. Alguém dizia que não percebe como é que na escola, já que se ensina tanta coisa, inclusive educação sexual, não se ensina também educação nutricional! Realmente, porque não?! Sobretudo tendo em conta os números alarmantes sobre a obesidade infantil e as suas consequências para a saúde das crianças!

Muito Além do Peso é um documentário a não perder!