terça-feira, 11 de março de 2014

A casa de bonecas mais prática da história

Esta também entra para a lista do: "Como é que eu nunca pensei nisto?"O que vale é que alguém pensou por mim :)

Não é gira? É que depois é uma questão de improvisar. Podemos colocar uma divisão para fazer dois andares, fazer quartos… tem imenso potencial e é barato :)


Levam tudo à letra!

Ontem, ao jantar, o Gonçalo quis comer uma banana. Como as bananas que comprámos são gigantes, e o rapaz fica preso com facilidade, disse-lhe que estava bem, mas que lhe ia dar só metade.

"Puquê?" - perguntou-me ele.

"Então não vês que a banana é quase do teu tamanho?" - respondi-lhe.

Ele leva a banana aos pés, numa ginástica brutal, porque estava sentado na cadeirinha, e diz:

"Deixa vêi!"

Só para princesas!

Porque o mundo só é realmente mágico quando somos pequenos...


segunda-feira, 10 de março de 2014

Os Danoninos, as profissões e o Gonçalo


A Danone enviou-me os novos Danoninos para experimentarmos cá em casa e eu posso dizer que estamos fãs.

O Gonçalo adora os desenhos que vêm nas garrafinhas – cada uma tem a mascote da marca a protagonizar uma profissão – e eu acho piada ao facto desta edição, para além de alimentar os nossos filhos, ser didática, já que lhes ensina as profissões de uma forma divertida.

Quanto aos Danoninos PetitDinos - aqueles pequeninos – ele também aprovou. Ao ponto de agora me pedir sempre um mal chega da escola. Ele adora abri-los e espreitar logo o desenho da mascote que está por baixo da tampa e que depois pode ser usado no caderno de atividades, à semelhança do que se faz com as cadernetas de cromos. (Pelos vistos, a sensação mágica de completar cadernetas é transversal às gerações J).

Os iogurtes chegaram-nos com este caderno de atividades. Lamento que o mesmo já esteja um bocado mal tratado, mas é do uso intensivo que o Gonçalo lhe dá. Todo o santo dia sou obrigada a jogar com ele os jogos que aqui vêm ;)
Este é, sem dúvida, o jogo que ele mais gosta. Sobretudo porque adora fazer-se de tonto e dizer que o sapateiro precisa do tubo de ensaio para trabalhar, por exemplo, ou que o pintor precisa de um mapa ;) 
Por falar nestes iogurtes, está a decorrer um passatempo da marca cujo primeiro prémio é um tablet!!! Para participar basta enviar um desenho feito pelos nossos pequenotes que contenha o Dino (a Mascote da marca) e fazer uma frase a explicar como o é que Danonino e o Dino os ajudam a crescer através da aprendizagem.


Podem saber todos os pormenores sobre este passatempo, nomeadamente como podem participar, aqui.


Dez mandamentos para lidar com a recusa alimentar do seu filho

(texto escrito pela pediatra Ariane Brand)


1º- As crianças necessitam de rotinas e de regras. Dentro do possível, as refeições devem ser servidas sempre à mesma hora, com as mesmas regras à mesa e iguais para toda a família. Ofereça três refeições principais e duas refeições pequenas: um segundo pequeno-almoço e um lanche. Nos intervalos, recuse qualquer guloseima, sumos, bolachas... seja o que for.

2º- Respeite as sensações de fome e de saciedade do seu filho. Não obrigue a criança a comer sem fome. Conheça as necessidades calóricas da sua criança. Uma criança pode ser bem alimentado com poucos alimentos, variados e bem escolhidos.

3º- Não foque as suas atenções na quantidade, mas na qualidade de alimentos ingeridos pelo seu filho. Aprenda a oferecer-lhe quantidades adequadas à idade dele.

4º- Ofereça-lhe um 2º pequeno-almoço e um lanche saudável e recorde-lhe sempre que frutos e vegetais são escolhas deliciosas e disponíveis. Porque não dar-lhe alguns pedaços de fruta variada, umas rodelas de tomate ou de pepino, em vez de bolachas? As crianças adquirem facilmente rotinas novas, desde que haja o bom exemplo da parte dos pais e da restante família.

5º- Nunca desista! As crianças precisam de experimentar um alimento novo aproximadamente 10 vezes para se habituarem ao seu sabor e passarem a gostar dele, tal como nós.

6º- Evite os alimentos altamente calóricos, pobres em nutrientes valiosos. Apreenda a ler os rótulos das embalagens. Um Bollycao ou dois iogurtes recheados de natas e frutos, podem conter mais que um terço das necessidades calóricas diárias de uma criança pequena.

7º- Mantenham-se fisicamente ativos. Desligue a televisão, o computador. 1 hora por dia é mais que suficiente. Frequente parques, promova brincadeiras ao ar livre, como andar de patins, de bicicleta, fazer jogos infantis e jogar à bola.

8º- Refeições em família são essenciais, ao menos três vezes por semana. As refeições são uma hora importante de convívio social e de conversa.

9º- Ajude o seu filho a desenvolver a capacidade de comunicar, de relatar pequenos eventos do dia-a-dia e de partilhar os seus pensamentos convosco, sem distrações como televisão, por exemplo. Ouçam-no com paciência e atenção.

10º- Promova uma alimentação saudável, dando um bom exemplo em vez de estar constantemente falar do assunto. Tenha humor e paciência.



Ariane Brand, Pediatra, Familiaritas, Clinica Médica,Lda
FAMILIARITAS-CLINICA MÉDICA 
Familiaritas.familiaritas@gmail.com
219207526
968226005


Do livro “Como devo alimentar o meu filho”, Ariane Brand, Editorial Presença

Uma ideia gira!

Ora aqui está daquelas coisas que nunca me ocorreria, mas de facto dá logo outro ar quando se quer oferecer um body e umas meias a uma baby girl.

Não acham a ideia engraçada? :)


domingo, 9 de março de 2014

Como é que nunca pensei nisto?

Não é genial? :)


Ainda bem que aproveitámos o sábado como se não houvesse domingo!



O dia que esteve ontem e o dia que está hoje! Que desalento!

Não fosse eu precisar de trabalhar e ainda estaria mais deprimida do que já estou, só por causa desta falta de sol. O que vale é que ontem aproveitámos tão bem o dia, que quase que dá para compensar.

Fomos a Sintra e até lá estava fantástico (o que é mesmo impressionante tendo em conta a humidade e frio que caracterizam a vila). O Gonçalo fartou-se de brincar com os avós e comigo e passeámos imenso. Que delícia de sábado! É que nem as minhas adoradas queijadas de Sintra faltaram :)

Priceless! <3

Vista da Sapa (o sítio onde se comem as melhores queijadas de Sintra… na minha humilde opinião :))
Jardim da Liberdade.
A prova viva de que a Primavera chegou <3



sábado, 8 de março de 2014

Mais uma receita irresistível!

E simples :)

Massa de pão, de pizza ou quebrada, mais os ingredientes que se quiser. Pincela-se com azeite, vai ao forno e voilá!


Uma ideia diferente para o banho das meninas

Em vez das vulgares toalhas de banho, o que me dizem de uma destas para menina? :)


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