Como Guardar o Leite Materno? (NOVA PARCERIA NO BLOG)

É com muito, mas mesmo muito gosto, que vos anuncio uma nova parceria no blog, desta feita com o portal "Vou Nascer".

À semelhança das parcerias que tenho na área da pediatria, nutrição, psicologia e coaching, terei agora o prazer de vos presentear (à partida mensalmente), com textos escritos por profissionais de saúde que trabalham na área da pediatria e obstetrícia.

O primeiro texto a marcar esta parceria chegou hoje e foi escrito pela Enfª Susana Carvalho de Oliveira, Especialista e Mestre em Saúde Materna e Obstetrícia e Conselheira em Aleitamento Materno.

Imagem encontrada na Internet.

O leite materno é o alimento mais completo e adequado ao bebé, mas será que implica que a mãe esteja sempre presente? Será que não pode ser conservado para, posteriormente, ser oferecido ao bebé?

Enquanto a mãe e o bebé o desejarem, a amamentação pode e deve ser mantida, no entanto, existem situações em que a mãe pode não estar fisicamente junto ao seu bebé, mas que queira manter o aleitamento materno.

Só porque agora é mãe, a mulher não precisa de estar fechada em casa e circunscrita ao mundo do bebé. Obviamente que ele é uma das partes mais importantes da sua vida, mas inevitavelmente ela terá de voltar a trabalhar, terá de sair para ir às compras ou até mesmo passar uma noite romântica com o seu companheiro, sem que para isso tenha de abdicar de dar o seu leite ao seu bebé.

Primeiramente, é necessário extrair o leite. Poderá fazê-lo manualmente ou com uma bomba manual ou elétrica. De seguida, verta o leite para sacos próprios para conservação de leite materno, e tente planear o(s) dia(s) de alimentação do seu bebé. Terá de ter atenção à quantidade de leite que o bebé come por mamada e tentar conservar o leite por “unidoses”, para evitar o desperdício, isto é, se retirou 30 ml e o bebé mama 20 ml, conserve 25 ml num saco (caso o bebé tenha mais fome que o habitual) e os outros 5 ml num outro saco. Sele bem o saco e não se esqueça de colocar a data e hora.

O leite materno, dada a sua riqueza em anticorpos, tem capacidade de impedir a proliferação bacteriana e a sua possível contaminação, pelo que mantém as suas propriedades durante 6/8 horas ao ar ambiente, se este estiver a <25ºC; até 5 dias no fundo da 1ª prateleira do frigorífico e até 6 meses no congelador separado do frigorífico.

Se tem um bebé prematuro saiba, junto do serviço de neonatologia, quais os prazos de conservação que aconselham; normalmente não serão superiores a 24-48 horas no frigorífico.

Enfª Susana Carvalho de Oliveira, 

Especialista e Mestre em saúde materna e obstetrícia, Conselheira em aleitamento materno.

www.vounascer.com