(texto escrito por Fátima Montenegro – farmacêutica e mentora do projeto Passitos)
 |
| Encontrado em walkingwithdancers.blogspot.com.au |
Uma das
primeiras análises pedidas a uma grávida ou aspirante a mamã é a da imunidade à
toxoplasmose. Mas, afinal, o que é este "bicho" que tanto nos
preocupa e como o evitar?
A toxoplasmose é uma doença
infecciosa causada
por um "parasita" (um protozoário chamado Toxoplasma gondii) e que
normalmente é encontrada em animais de
estimação ou de pecuária (cães, gatos, cabras, vacas, coelhos...). Porém, o
protozoário, apenas se reproduz nos gatos, daí serem o maior foco de
preocupação.
Como se transmite?
Enquanto organismo vivo, o Toxoplasma tem um complexo ciclo de
vida e consoante a fase em que se encontra pode ser encontrado em diversos
alimentos, que tenham contactado com água ou fezes contaminadas. Por isso,
deve-se ter extremo cuidado com
alimentos não processados (carnes frias, fumadas, cruas ou mal passadas, peixe
cru ou mal passado), marisco, morangos, alface, queijo fresco, ovos crus...
A maior parte da nossa população adulta já contactou com o parasita
nalguma fase da vida, daí se dizer "está imune". O que não significa
que se possa facilitar, principalmente durante uma gravidez, em que estes
alimentos também podem conter outros perigos.
Qual a preocupação?
Num estado normal, um indivíduo que ingira um alimento
contaminado não terá grande sintomatologia (talvez apenas algum ligeiro
desconforto passageiro).
O que se passa é que após ingerido, o "parasita" vai
formar quistos algures no nosso organismo. Se esses "pequenos
novelos" chamados quistos se formarem num músculo da perna ou num braço, é
irrelevante e lidamos com isso perfeitamente bem (aliás, a população
"imune à toxoplasmose" tem um quisto algures no seu organismo).
Mas se forem alojar-se em zonas mais delicadas, como o cérebro,
os olhos ou o coração, entre outros, podem dar-se graves problemas. Um
problema pode ocorrer também se, por algum
motivo, houver uma falha grave no nosso sistema imunitário (por
exemplo, algum tipo de patologias, vírus HIV, tratamentos de quimioterapia),
pois nesta fase o quisto como que "desperta" e pode causar sérios
problemas ou até mesmo a morte.
Outra situação preocupante é uma contaminação que ocorra durante a gravidez. Consoante a idade
do feto, pode levar a aborto espontâneo, mal formações ou cegueira.
Historicamente...
Até há bem pouco tempo (anos 40 ou 50), havia a prática de ir
aos talhos, pedir carne contaminada e ingeri-la propositadamente, para as
"meninas casadoiras" estarem imunes e não terem problemas de
imunidade na gravidez.
Hoje em dia isso praticamente já não se faz e, além disso, o
toxoplasma já existe numa escala muito pequena, devido aos crescentes cuidados
de higiene.
Os próprios gatos, que são o principal animal responsável pela
propagação, apenas têm uma taxa inferior a 20% de animais contaminados.
Conselhos práticos...
Se está ou pensa que pode estar grávida, evite consumir saladas (de legumes ou de fruta), morangos, sushi,
enchidos, presunto, fiambre, queijo fresco, camarão, mousse de chocolate, etc
etc. Ou seja tudo que possa ter componentes crus ou mal passados.
Mas na fase de gravidez tudo apetece...
Evite o consumo destes alimentos fora de casa.
Se foi você que acompanhou o processo de lavagem e confeção e
tem a certeza que estão devidamente lavados e desinfetados, pode consumi-los
com moderação.
Mas atenção: em caso de dúvida, não o faça!
Quanto a enchidos, fiambre, salmão fumado (etc.) aconselho a
congelá-los primeiro durante 48h, pelo menos. Desta forma vai eliminar
qualquer quisto do toxoplasma.
Se tem um gato tem 2 opções: evitar o contacto com ele
ou minimizá-lo. Use luvas para mudar a areia (caso
ele esteja em casa e use uma caixa de areia), prefira alimentá-lo com
uma boa ração seca em vez de restos de alimentos) e lave muito bem as mãos
depois de lhe tocar no pêlo.
Outra opção para donas de gatinhos domésticos e que
nunca vêm à rua, é pedir ao veterinário para fazer uma análise às fezes do
seu gato.
É um procedimento comum, barato e que a livra de preocupações,
pois se o seu gato não estiver contaminado nunca lhe vai
poder transmitir a toxoplasmose.
Assim
livra-se de problemas e preocupações.
Gravidez
feliz!
Fátima Montenegro – Farmacêutica e mentora do projeto Passitos
Facebook: https://www.facebook.com/passitosebebes?fref=ts
Sem comentários:
Enviar um comentário