O amor é assim (ou uma lição do que não é amor)

"(...) O amor, para quem é mais novo e não sabe como fazer, não é uma técnica ou uma táctica. Não há segredo. Não há lições. Ou se ama ou não se ama. Ou se é também amado ou não se é. Esperar é o melhor conselho. Experimentar é o pior. O segredo não é ter paciência: é conseguir manter a impaciência num estado de excelsitude. É como o "nunca mais é domingo". Se não sentirmos, todos os dias, que nunca mais é domingo, quando chegar o domingo parecer-se-á com outro dia qualquer. Os dias bons não são os que ficam para lembrança. São aqueles que se esquecem, porque se repetem na mais estúpida felicidade mas que, todos juntos, servirão para um dia eu poder dizer "sim, eu já fui feliz"."
Miguel Esteves Cardoso


A Sofia, do às 9 no meu blog, recordou no Facebook pessoal dela um post com este excerto. Nunca tinha lido e fiquei completamente deliciada. Tinha de o partilhar. É que faz mesmo sentido! 💕

A Hora do Planeta é já amanhã!!!

Este sábado, dia 25 de março, o Parque Eduardo VII vai receber um concerto muito especial.

Não percam :)

Check!!!

Não tem nada de dramático. É chato como tudo, desgasta imenso, dá-nos cabelos brancos, mas todos nós vivemos fases assim e, muito importante, sobrevivemos a elas.

Estou a falar daqueles momentos/ fases em que temos a sensação de que a nossa vida não anda para a frente. Que por mais voltas que se dê, não saímos do mesmo sítio. E tudo se torna pior quando percebemos que, vistas bem as coisas, não podemos fazer nada para mudar isso, porque não depende de nós. Tudo isto acaba por trazer algum marasmo e desânimo e as coisas acabam por ter o efeito de bola de neve. 

Hoje, fechei dois assuntos que estavam pendentes há já algum tempo e que não os fechava pelo tal sentimento de marasmo e desânimo. E não sendo coisas que me permitam sair do mesmo sítio, a verdade é que me sinto mais leve, porque tenho a sensação de que fiz alguma coisa por mim. Pela minha vida. 

Hoje, estou mais animada. Sei que dei um passinho em frente, mesmo que tenha sido de bebé, Mas como se costuma dizer, devagar se vai ao longe, verdade? :)

É isto :)

"A story to me means a plot where there is some surprise. Because that is how life is: full of surprises."

Isaac Bashevis Singer

Gestos que significam tudo

De vez em quando é isto. Chego a casa e tenho uma ou duas flores à minha espera. Normalmente, são miminhos do Gonçalo, mas agora o Francisco já o quer imitar.

Não há nada mais simples do que isto, mas a doçura do gesto representa tanto para mim... mais do que eles podem imaginar.

São estas pequenas coisas que me alimentam e me enchem o coração. E que me fazem sentir absolutamente grata a Deus pelo tanto que tenho (e relativize o que não tenho).

Amor, Sonho, Vida e Felicidade

E porque hoje é Dia Mundial da Poesia, e porque há quem tenha o dom de, com palavras, dar forma aos sentimentos, deixo-vos quatro poemas lindos.

(Espero que gostem da escolha)

Se Me Esqueceres

Quero que saibas uma coisa.

Sabes como é:

se olho a lua de cristal, 

o ramo vermelho do lento outono à minha janela,

se toco junto do lume a impalpável cinza

ou o enrugado corpo da lenha,

tudo me leva para ti,

como se tudo o que existe,

aromas, luz, metais,

fosse pequenos barcos que navegam

até às tuas ilhas que me esperam.

Mas agora,

se pouco a pouco me deixas de amar

deixarei de te amar pouco a pouco.

Se de súbito me esqueceres

não me procures,

porque já te terei esquecido.

Se julgas que é vasto e louco

o vento de bandeiras

que passa pela minha vida

e te resolves a deixar-me na margem

do coração em que tenho raízes,

pensa que nesse dia,

a essa hora levantarei os braços

e as minhas raízes sairão

em busca de outra terra.

Porém, se todos os dias,

a toda a hora,

te sentes destinada a mim

com doçura implacável,

se todos os dias uma flor

uma flor te sobe aos lábios à minha procura,

ai meu amor, ai minha amada,

em mim todo esse fogo se repete,

em mim nada se apaga nem se esquece,

o meu amor alimenta-se do teu amor,

e enquanto viveres estará nos teus braços sem sair dos meus.

Pablo Neruda, in "Poemas de Amor de Pablo Neruda" 

Pedra Filosofal

Eles não sabem que o sonho

é uma constante da vida

tão concreta e definida

como outra coisa qualquer,

como esta pedra cinzenta

em que me sento e descanso,

como este ribeiro manso

em serenos sobressaltos,

como estes pinheiros altos

que em verde e oiro se agitam,

como estas aves que gritam

em bebedeiras de azul.

Eles não sabem que o sonho

é vinho, é espuma, é fermento,

bichinho álacre e sedento,

de focinho pontiagudo,

que fossa através de tudo

num perpétuo movimento.

Eles não sabem que o sonho

é tela, é cor, é pincel,

base, fuste, capitel,

arco em ogiva, vitral,

pináculo de catedral,

contraponto, sinfonia,

máscara grega, magia,

que é retorta de alquimista,

mapa do mundo distante,

rosa-dos-ventos, Infante,

caravela quinhentista,

que é Cabo da Boa Esperança,

ouro, canela, marfim,

florete de espadachim,

bastidor, passo de dança,

Colombina e Arlequim,

passarola voadora,

pára-raios, locomotiva,

barco de proa festiva,

alto-forno, geradora,

cisão do átomo, radar,

ultra-som, televisão,

desembarque em foguetão

na superfície lunar.

Eles não sabem, nem sonham,

que o sonho comanda a vida.

Que sempre que um homem sonha

o mundo pula e avança

como bola colorida

entre as mãos de uma criança.

António Gedeão, in 'Movimento Perpétuo' 

A Vida

A vida, as suas perdas e os seus ganhos, a sua

mais que perfeita imprecisão, os dias que contam

quando não se espera, o atraso na preocupação

dos teus olhos, e as nuvens que caíram

mais depressa, nessa tarde, o círculo das relações

a abrir-se para dentro e para fora

dos sentidos que nada têm a ver com círculos,

quadrados, rectângulos, nas linhas

rectas e paralelas que se cruzam com as

linhas da mão;

a vida que traz consigo as emoções e os acasos,

a luz inexorável das profecias que nunca se realizaram

e dos encontros que sempre se soube que

se iriam dar, mesmo que nunca se soubesse com

quem e onde, nem quando; essa vida que leva consigo

o rosto sonhado numa hesitação de madrugada,

sob a luz indecisa que apenas mostra

as paredes nuas, de manchas húmidas

no gesso da memória;

a vida feita dos seus

corpos obscuros e das suas palavras

próximas.

Nuno Júdice, in "Teoria Geral do Sentimento" 

Os Meus Pensamentos são Todos Sensações

Sou um guardador de rebanhos.

O rebanho é os meus pensamentos

E os meus pensamentos são todos sensações.

Penso com os olhos e com os ouvidos

E com as mãos e os pés

E com o nariz e a boca.

Pensar uma flor é vê-la e cheirá-la

E comer um fruto é saber-lhe o sentido.

Por isso quando num dia de calor

Me sinto triste de gozá-lo tanto.

E me deito ao comprido na erva,

E fecho os olhos quentes,

Sinto todo o meu corpo deitado na realidade,

Sei a verdade e sou feliz.

Alberto Caeiro, in "O Guardador de Rebanhos - Poema IX"

Heterónimo de Fernando Pessoa 

Tão cliché!!!

Porque é que será que todos os miúdos gostam disto?! :)

P.S. Não foi fácil tirá-lo daqui :)

Trabalhar é terapêutico

Não gosto de estar parada. Faz-me "comichão".

Lembro-me de ser "miúda" e de achar que ter três meses de férias de verão era uma seca e um desperdício total de tempo. Por isso, arranjava sempre forma de, pelo menos durante um mês, me ocupar com alguma coisa que considerasse que me seria útil. Um trabalho, um estágio, um curso... qualquer coisa.

O facto de ontem ter estado em casa, obrigada, fez-me recordar o tempo em que estive desempregada. E foi mau. Por isso, se todos os dias me sinto grata por ter um trabalho, ainda para mais a fazer o que gosto, hoje sinto isso de um modo ainda mais vincado. Além disso, se de manhã ainda estava meia murcha e adoentada, agora sinto-me muito melhor.

Eu acredito mesmo na velha máxima de que parar é morrer. Mais. Para mim, e olhem que eu não sou workaholic, trabalhar é terapêutico.

Deus me dê paciência!

O Gonçalo anda outra vez numa fase que valha-me Deus! Embirra com tudo, está sempre a refilar... e isto tudo numa fase em que ando com menos paciência. (às tantas uma coisa leva à outra).

Sei é que hoje foi uma manhã daquelas! Com choradeira, birras e gritaria... No final já estava tudo bem, mas o remorso acaba sempre por espreitar :( Agora já só quero chegar a casa e enchê-lo de beijos e abraços!

CONSULTÓRIO: Causas da Ansiedade Infantil

(artigo escrito pela Oficina de Psicologia)

São muitos os fatores que poderão contribuir para o desenvolvimento de um problema de ansiedade, que variam de criança para criança, de família para família.

A infografia seguinte demonstra algumas das causas das perturbações de ansiedade na infância, que poderão conjugar-se e ser complexas. Identificá-las poderá ajudar a prevenir o desenvolvimento de sintomas de ansiedade no seu filho, bem como contribuirá para a melhor compreensão de uma criança ou adolescente mais ansioso e adequar o seu modo de atuação.

Procurar ajuda profissional de um psicólogo será vantajoso, tanto no caso de pretender tratar precocemente sintomas de ansiedade com impacto negativo na vida do seu filho, como no caso de considerar que é um adulto muito ansioso e recear que isso possa estar a interferir na educação e desenvolvimento do seu filho.

Raquel Carvalho, Psicóloga Clínica da Equipa Mindkiddo – Oficina de Psicologia